Dzīvošana ar suni var sagādāt milzīgu prieku, bet alerģijas slimniekiem tas var izraisīt arī neērtus simptomus. Par laimi, ir iespējams pārvaldīt un samazināt suņu alergēnus jūsu mājās, radot ērtāku vidi ikvienam. Ieviešot tīrīšanas stratēģiju, kopšanas prakšu un dzīvesveida pielāgošanas kombināciju, jūs varat samazināt iedarbību un mazināt alerģijas simptomus.
🏠 Izpratne par suņu alergēniem
Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka suņu alerģiju izraisa suņu spalva. Tomēr galvenais vaininieks patiesībā ir proteīns, kas atrodams suņu siekalās, urīnā un blaugznās (mirušās ādas šūnās). Šie alergēni piesaistās suņu matiem un izplatās gaisā, sunim izklīstot. Pat “hipoalerģiskas” šķirnes ražo alergēnus, lai gan, iespējams, mazākos daudzumos.
Kad alerģijas slimnieki ieelpo vai nonāk saskarē ar šiem alergēniem, viņu imūnsistēma pārmērīgi reaģē, izraisot tādus simptomus kā šķaudīšana, iesnas, niezošas acis un ādas izsitumi. Šo simptomu smagums dažādiem cilvēkiem var būt ļoti atšķirīgs.
Šo alergēnu kontrolei nepieciešama daudzpusīga pieeja, kas vērsta uz to avotiem un samazina to klātbūtni vidē.
🧼 Regulāra tīrīšana ir galvenais
Bieža putekļu sūcēšana
Putekļsūkšana ir būtiska, lai noņemtu alergēnus no paklājiem, paklājiem un polsterējuma. Izmantojiet putekļu sūcēju ar HEPA (augstas efektivitātes daļiņu gaisa) filtru, lai notvertu pat vismazākās daļiņas.
Nosūciet intensīvas satiksmes vietas katru dienu un retāk apmeklētās vietas vismaz divas reizes nedēļā. Neaizmirstiet sūkties zem mēbelēm un gar grīdlīstes, kur mēdz uzkrāties alergēni.
Apsveriet iespēju regulāri tīrīt paklājus un polsterējumu ar tvaiku, lai vēl vairāk samazinātu alergēnu līmeni.
Putekļu tīrīšanas virsmas
Putekļu noņemšana noņem uz virsmām nosēdušos alergēnus. Izmantojiet mitru drānu vai mikrošķiedras putekļu tīrītāju, lai izvairītos no alergēnu vienkārši izjaukšanas gaisā.
Pievērsiet uzmanību horizontālām virsmām, piemēram, galdiem, plauktiem un palodzēm. Notīriet putekļus bieži, vismaz vienu vai divas reizes nedēļā.
Regulāri tīriet aizkarus un žalūzijas, jo tās var noķert ievērojamu daudzumu blaugznu.
Gultas veļas mazgāšana
Mazgājiet gultas veļu, tostarp palagus, spilvendrānas un segas, vismaz reizi nedēļā karstā ūdenī (vismaz 130°F vai 54°C), lai iznīcinātu putekļu ērcītes un noņemtu alergēnus.
Ja jūsu suns guļ jūsu gultā, mazgājiet pakaišus vēl biežāk. Apsveriet iespēju izmantot matracim un spilveniem alergēnu necaurlaidīgus pārvalkus.
Regulāri mazgājiet arī mājdzīvnieku pakaišus.
Grīdu tīrīšana
Ja jums ir cietas grīdas, piemēram, koka, flīžu vai lamināta grīdas, regulāri noslaukiet tās ar mitru mopu. Tas palīdz noņemt alergēnus, kurus putekļsūcēji var izlaist.
Izvairieties no sausu mopu lietošanas, jo tie var vienkārši izplatīt alergēnus.
Apsveriet iespēju izmantot grīdas tīrīšanas līdzekli, kas īpaši paredzēts alergēnu samazināšanai.
🐕 Regulāri kopj savu suni
Jūsu suņa peldēšana
Regulāra suņa peldēšana var palīdzēt noņemt blaugznas un alergēnus no kažoka. Mēģiniet vannot suni ik pēc vienas līdz divām nedēļām vai pēc veterinārārsta ieteikuma.
Izmantojiet hipoalerģisku šampūnu, kas īpaši izstrādāts suņiem. Neizmantojiet cilvēku šampūnu, jo tas var izžūt viņu ādu.
Pirms peldēšanās rūpīgi notīriet suni, lai noņemtu izslīdušos matiņus un paklājiņus.
Suņa tīrīšana
Suņa suka katru dienu vai vismaz vairākas reizes nedēļā var palīdzēt samazināt izkrišanu un noņemt izslīdējušu apmatojumu un blaugznas. Ja iespējams, iztīriet suni ārā, lai novērstu alergēnu izplatīšanos jūsu mājās.
Izmantojiet otu, kas ir piemērota jūsu suņa kažoka tipam. Apsveriet iespēju izmantot attīrīšanas rīku, lai vēl vairāk samazinātu izliešanu.
Suņu tīrīšanas laikā valkājiet masku un cimdus, lai pasargātu sevi no alergēniem.
Profesionāla kopšana
Apsveriet iespēju regulāri vest suni pie profesionāla kopēja. Groomers ir rīki un zināšanas, lai rūpīgi iztīrītu un koptu jūsu suni, kas var palīdzēt samazināt alergēnus.
Informējiet kopšanas speciālistu par savu alerģiju, lai viņš varētu veikt papildu piesardzības pasākumus.
Regulāra profesionāla kopšana var būt īpaši noderīga suņiem ar gariem vai bieziem kažokiem.
💨 Gaisa kvalitātes uzlabošana
Gaisa attīrītāju izmantošana
Gaisa attīrītāji ar HEPA filtriem var palīdzēt izvadīt no gaisa alergēnus. Novietojiet gaisa attīrītājus telpās, kurās pavadāt visvairāk laika, piemēram, guļamistabā un viesistabā.
Izvēlieties telpai piemērotu gaisa attīrītāju. Regulāri tīriet vai nomainiet filtrus saskaņā ar ražotāja norādījumiem.
Lai nodrošinātu maksimālu efektivitāti, apsveriet iespēju visā mājā izmantot vairākus gaisa attīrītājus.
Ventilācijas uzlabošana
Laba ventilācija var palīdzēt izvadīt no gaisa alergēnus un novērst to uzkrāšanos. Regulāri atveriet logus, ja to atļauj laikapstākļi, lai nodrošinātu svaiga gaisa cirkulāciju.
Izmantojiet izplūdes ventilatorus virtuvē un vannas istabā, lai noņemtu mitrumu un alergēnus.
Pārliecinieties, vai jūsu HVAC sistēma tiek pareizi uzturēta un filtri ir tīri.
HVAC filtru maiņa
Regulāri mainiet HVAC filtrus, vismaz reizi trijos mēnešos vai biežāk, ja Jums ir alerģija. Izmantojiet augstas kvalitātes filtrus, kas paredzēti alergēnu notveršanai.
Apsveriet iespēju izmantot filtru ar MERV (minimālās efektivitātes ziņošanas vērtība) vērtējumu 11 vai augstāku.
Marķējiet filtru ar tā uzstādīšanas datumu, lai palīdzētu atcerēties, kad tas jāmaina.
🛡️ No alerģijām brīvu zonu izveide
Suņu piekļuves ierobežošana
Apsveriet iespēju ierobežot suņa piekļuvi noteiktām jūsu mājas vietām, piemēram, guļamistabai. Tas var palīdzēt samazināt alergēnu līmeni šajās zonās.
Izmantojiet mazuļu vārtus vai slēgtas durvis, lai jūsu suns neiekļūtu ierobežotās zonās.
Pārliecinieties, ka jūsu sunim ir ērtas un pieejamas vietas citur mājā.
Alerģijām draudzīgu mēbeļu izvēle
Izvēlieties mēbeles, kurās ir mazāka iespēja noķert alergēnus. Ādas vai vinila mēbeles ir vieglāk tīrāmas nekā auduma apdare.
Ja iespējams, izvairieties no paklāju un paklāju izmantošanas. Ja jums tie ir jāizmanto, izvēlieties paklājus ar zemu pāļu, kurus ir vieglāk tīrīt.
Matračiem un spilveniem izmantojiet alergēnu necaurlaidīgus pārvalkus.
Atšķetināšana
Juceklis nodrošina slēptuves alergēniem. Regulāri attīriet savu māju, lai samazinātu to virsmu skaitu, kur var uzkrāties alergēni.
Glabājiet priekšmetus slēgtos traukos, lai tie nesakrātu putekļus un blaugznas.
Regulāri tīriet un kārtojiet savas mantas.
🩺 Medicīnas vadība
Alerģijas testēšana
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir alerģija pret suni, pārbaudiet alerģistu. Alerģijas testēšana var palīdzēt apstiprināt alerģiju un noteikt konkrētus izraisītājus.
Alerģists var veikt ādas dūrienu testu vai asins analīzi.
Zinot savu specifisko alerģiju, varat izveidot mērķtiecīgu ārstēšanas plānu.
Medikamenti
Jūsu ārsts var ieteikt zāles, lai palīdzētu pārvaldīt alerģijas simptomus. Tie var ietvert antihistamīna līdzekļus, dekongestantus un deguna kortikosteroīdus.
Lietojot zāles, rūpīgi ievērojiet ārsta norādījumus.
Bezrecepšu zāles var atvieglot vieglus alerģijas simptomus.
Alerģijas injekcijas (imūnterapija)
Alerģijas šāvieni, kas pazīstami arī kā imūnterapija, laika gaitā var palīdzēt desensibilizēt jūs pret alergēniem. Tas ietver regulāru nelielu alergēna daudzumu injekciju saņemšanu.
Imūnterapija var būt ilgtermiņa risinājums alerģiju pārvarēšanai.
Konsultējieties ar savu alerģistu, lai noskaidrotu, vai alerģijas šāvieni jums ir piemēroti.
